腰臀比計算器

可用來看脂肪分布，特別是腹部脂肪是否偏高，適合日常快速風險檢查。

建議一起看。BMI 看整體體位，WHR 補足腹部脂肪分布風險，合併判讀更完整。

腰圍量最細處、臀圍量最寬處，固定同一條皮尺與測量時段，並避免飯後立即測量。

不行。這是健康管理參考工具，不是醫療診斷；若數值長期偏高，建議諮詢專業人員。